高鈣奶粉能補(bǔ)鈣嗎 高鈣奶和純牛奶哪個(gè)好
高鈣奶,顧名思義就是鈣含量更高的牛奶,適量飲用可以補(bǔ)充人體所需的鈣質(zhì),能促進(jìn)骨骼發(fā)育,增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度,預(yù)防骨質(zhì)疏松,那么日常喝高鈣奶好還是純牛奶好?高鈣難喝純牛奶在營(yíng)養(yǎng)成分、口感、價(jià)格和適用人群上有區(qū)別,在選擇時(shí),應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際需求、口味偏好以及經(jīng)濟(jì)能力進(jìn)行綜合考慮,下面和小編看...