开心果什么颜色的最好？黄壳、紫衣、绿仁，是选购健康开心果的标准，小编提醒，优质的开心果烘焙翻炒后，果壳一般是淡黄色的，白壳的开心果虽然美观，但基本都是用漂白剂漂白过的；天然的开心果果仁是绿色的，黄色果仁可能是烘烤或者储存的时间过长，白壳黄仁的开心果对身体健康有潜在的威胁，尽量不要...

核桃美味又营养，但需要剥壳后才能食用，剥开坚硬的外壳后，核桃仁上还有一层膜，那么核桃的薄皮撕了吃还是连着吃呢？核桃仁薄膜含有一定的营养成分，是可以连着吃的，能够补充营养，如果不喜欢它苦涩的味道的话，可以通过碱液浸泡、高温烘制、放蒸笼蒸、盐水泡等方法去掉，下面来和小编了解一下吧。

坚果是植物的精华，是一种常见的零食，不仅口感香脆，而且营养丰富，可以直接吃也可以煮粥、炒菜，吃法多样，那么坚果有几种品种呢？坚果可分为草本籽坚果和木本坚果，前者主要是瓜子、花生、葵花籽、南瓜籽等，后者则包括核桃、杏仁、腰果、榛子，它们都是很受欢迎的坚果，长期适量适量对身体很有好处...

重庆火锅很好吃，但是很多朋友说去重庆吃了火锅容易拉肚子。吃重庆火锅拉肚子正常吗？重庆火锅通常辛辣油腻，在食用过程中又搭配冷饮，因此容易出现腹痛、拉肚子等消化问题。所以吃重庆火锅要注意搭配，如果偶尔拉肚子问题不大，但是如果一吃火锅就拉肚子建议及时就医检查。下面一起来详细了解一下吃火...

椰子饮料是生活中常见的饮料之一，它一般是以椰子水、椰子肉为主要原料制作而成的，如椰子水、椰子汁、厚椰乳等，带有天然椰子清香和风味，那么椰奶沉淀了还能喝吗？椰子饮料出现沉淀物，说明变质了，出现这种情况不能够继续喝，喝了以后可能会影响健康，出现一系列不适症状，下面来和小编一起看看吧。