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有跑æ¥ä¹ 惯的人一定è¦å‡†å¤‡ä¸€åŒæˆ–è€…å‡ åŒè·‘æ¥éž‹ï¼Œå› 为专门跑æ¥çš„鞋与一般的è¿åŠ¨éž‹çš„结构和ä¿æŠ¤é’ˆå¯¹æ€§æ˜¯ä¸åŒçš„。跑æ¥éž‹å¯ä»¥æ›´å¥½åœ°å‡å°‘或者é¿å…人体在跑æ¥è¿‡ç¨‹ä¸å—到伤害,也使得跑æ¥æ›´åŠ 有效率。选择跑æ¥éž‹é™¤äº†è¦è€ƒè™‘å°ºç 以外,还è¦è€ƒè™‘自身脚的情况ã€ä½“é‡ä»¥åŠè·‘æ¥çš„环境。那么,跑æ¥éž‹æ€Žä¹ˆé€‰ï¼Ÿè·‘æ¥éž‹æ€Žä¹ˆ...