食用橄榄油的吃法多种多样，可以直接饮用以补充身体所需营养和润滑肠道，也可以用于凉拌菜、烹饪菜肴（注意控制烟点，适合低温烹饪）、涂抹面包增添风味，还可以用于烘焙糕点替代部分黄油。但无论哪种吃法，都应注意适量食用，避免过量摄入脂肪和热量。那么食用橄榄油的禁忌有哪些？下面一起来了解一下...

橄榄油有保质期吗？橄榄油如何保存？橄榄油确实有保质期，一般在18个月至24个月之间，具体取决于生产日期、储存条件和品质等级。为了延长橄榄油的保质期，应保持其阴凉避光储存，同时，使用完毕后应紧密封闭容器，避免与空气接触发生氧化反应。如果发现橄榄油有异味或颜色变化，应立即停止使用。

国家粮食和物资储备局办公室于2022年公布首批粮油国际标准研究中心名单，南京财经大学等6家单位成功获批粮油国际标准研究中心。名单旨在认真落实《国家标准化发展纲要》，强化贸易便利化标准支撑，加大粮油标准国际交流力度，促进粮食内外贸质量标准协调衔接，提升中国粮食标准国际影响力。

全麦面粉指小麦粉中包含其外层的麸皮，使其内胚乳和麸皮的比例与原料小麦成分相同，用来制作全麦面包和小西饼等使用。全麦面粉作为一种健康的面粉成为了消费者选择的首选，但是市面上的全麦面粉琳琅满目，怎么识别全麦面粉呢？可以通过看配料表、看膳食纤维含量、闻味道、看颜色、看价格等几个方式辨别...

葵花油的执行标准是GB10464，这是纯葵花籽油的标志。在选购葵花籽油时，标准号不仅是质量的保证，更是健康的选择。除了标准号外，葵花油选购还要看质量等级、辨味道、闻香味、看色泽、挑选品牌等等。下面一起来详细了解一下葵花籽油质量等级和选购方法吧。