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運(yùn)動(dòng)鞋的種類(lèi)_怎么選擇_怎么搭配_清洗保養(yǎng)知識(shí)

摘要:進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)時(shí)要穿上合適的運(yùn)動(dòng)鞋款式,才能保護(hù)好自己的腳在運(yùn)動(dòng)時(shí)不受傷。日常休閑服裝也可以搭配運(yùn)動(dòng)鞋,顯得年輕有活力。運(yùn)動(dòng)鞋時(shí)尚又百搭,是很多人的鞋柜里必備的鞋子。挑選合適自己的運(yùn)動(dòng)鞋,除了款式、品牌以外,一定要選擇合適的碼數(shù),那么運(yùn)動(dòng)鞋的碼數(shù)怎么選?運(yùn)動(dòng)鞋怎么搭配衣服?下面一起來(lái)看看吧。

運(yùn)動(dòng)鞋的材質(zhì)有哪些

1、在鞋面上,一般通常會(huì)使用紡織材料、網(wǎng)眼布、皮革、人造革、合成材料、PVC、PU、牛巴、超細(xì)纖維、天然皮等。

2、在鞋底材料中,包括橡膠、PU、PVC、EVA、TPR、SBS等各種熱塑性彈性體、高分子復(fù)合材料、功能材料。

3、輔料方面,包括金屬部件、塑料部件等,運(yùn)用比皮鞋、布鞋等多。

4、其他研發(fā)材料:滿足運(yùn)動(dòng)鞋的各種功能要求等。

運(yùn)動(dòng)鞋有哪些種類(lèi)

1、籃球鞋

籃球鞋可以分成力量型和速度型,也有根據(jù)功能性來(lái)分成普通版和專(zhuān)業(yè)版的,普通版的鞋底是紋絡(luò)水平,適合于室內(nèi)打籃球時(shí)穿著,價(jià)格適中;而專(zhuān)業(yè)版的則是在原有的基礎(chǔ)上再加入氣墊、防扭轉(zhuǎn)功能,對(duì)足踝起到了加強(qiáng)作用,價(jià)格較高。

2、足球鞋

足球鞋鞋底有橡膠鞋釘,鞋面多采用袋鼠皮或合成皮制成,足球鞋是從鞋底到鞋面都是為踢足球而設(shè)計(jì)的,增強(qiáng)與球接觸時(shí)的控制力和方向性、精準(zhǔn)性,能在減少鞋釘施于地面壓力的同時(shí),確保球鞋出色的抓地性能。

3、跑步鞋

有著豐富的減震功能和透氣性,跑鞋的后跟部分成內(nèi)外兩片,提高了跑動(dòng)過(guò)程中由后跟到前掌這個(gè)動(dòng)作過(guò)程的效率,鞋的前尖部分有較大的空間,以保證腳在鞋內(nèi)充分地舒展。

4、綜合訓(xùn)練鞋

適合很多室內(nèi)的運(yùn)動(dòng):羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球等等,外觀與跑鞋很像,但功能不同,前腳掌和后跟都非常寬大,具有很強(qiáng)的適應(yīng)性,滿足各種訓(xùn)練需求,適合多種運(yùn)動(dòng)。又稱(chēng)為“全能鞋”。

5、戶外鞋

耐磨抓地力強(qiáng),有很好的保護(hù)性,而且防水排水、隔熱等,這些功能都能在進(jìn)行戶外活動(dòng)的時(shí)候保護(hù)雙腳,還讓雙腳保持干爽透氣。

運(yùn)動(dòng)鞋的特點(diǎn)

1、線條方面

運(yùn)動(dòng)鞋的線條特點(diǎn)是:線條復(fù)雜,形式多樣。有單線、雙線、假線、明線、虛線、輪廓線、棱線、接縫線、裝飾線等,可同時(shí)運(yùn)用在一雙鞋上,不拘泥于一種。多以弧線為主,直線比例較少。

2、色彩

運(yùn)動(dòng)鞋的色彩是由其所使用材料本身反射的光所決定的。運(yùn)動(dòng)鞋設(shè)計(jì)運(yùn)用顏色的搭配體現(xiàn)設(shè)計(jì)風(fēng)格、設(shè)計(jì)流行趨勢(shì),還能使運(yùn)動(dòng)的觀瞻性、娛樂(lè)性大大提高,同時(shí)體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)本身活潑、動(dòng)感和明快的特色。運(yùn)動(dòng)鞋色彩與皮鞋、膠鞋相比,具有色彩運(yùn)用幅大、范圍廣,色彩搭配復(fù)雜,視覺(jué)感受豐富的特點(diǎn)。

運(yùn)動(dòng)鞋怎么選擇合適的

1、運(yùn)動(dòng)鞋的合腳舒適性

在購(gòu)買(mǎi)運(yùn)動(dòng)鞋的時(shí)候要看是不是合腳舒適。運(yùn)動(dòng)鞋的舒適合腳可以減少腳下水泡的發(fā)生,還能預(yù)防腳在鞋內(nèi)滑動(dòng),造成傷害。

2、運(yùn)動(dòng)鞋的功能性

由于運(yùn)動(dòng)形式的不同,對(duì)于鞋子的功能性也是有所不同的。在選擇運(yùn)動(dòng)鞋的時(shí)候,要了解鞋子的功能,防滑功能、減震功能、穩(wěn)定性等等都是不可少的。像防滑功能比較好的運(yùn)動(dòng)鞋可以增加鞋的摩擦,減少滑倒摔傷的幾率。減震性能好的運(yùn)動(dòng)鞋可以減緩?fù)饬?duì)腳的沖擊。穩(wěn)定性能好的運(yùn)動(dòng)鞋能起到保護(hù)腳踝的功效。

3、運(yùn)動(dòng)鞋的透氣抗菌性

運(yùn)動(dòng)鞋挑選的時(shí)候,要注意鞋子的透氣性和抗菌防臭性,因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)的時(shí)候腳部會(huì)流汗,透氣性強(qiáng)的鞋子可以使腳汗迅速揮發(fā),避免腳部受菌感染的現(xiàn)象發(fā)生。

4、運(yùn)動(dòng)鞋的材質(zhì)

在運(yùn)動(dòng)鞋挑選的時(shí)候可以采取蹲姿來(lái)檢查鞋子的彎折性,要選擇鞋面與鞋底材質(zhì)較軟的,這樣有易于彎曲。如果太硬,不易彎曲,且雙足易疲勞。

5、試穿預(yù)留空間

在試穿運(yùn)動(dòng)鞋的時(shí)候,腳趾前端要預(yù)留一定的空間,避免腳在狹小的鞋內(nèi)擦傷而出現(xiàn)紅腫的現(xiàn)象,另外,鞋內(nèi)有空間還能調(diào)節(jié)足部的濕氣,讓腳干爽舒適。購(gòu)買(mǎi)運(yùn)動(dòng)鞋時(shí),雙腳都要試穿,因?yàn)槊總€(gè)人的兩只腳大小是有差異的。

6、了解自己的腳型

要根據(jù)自己的腳型來(lái)選擇,看自己是平足的、正常足還是高足。如果是平足的應(yīng)該挑選后幫堅(jiān)硬、支撐力強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)鞋。如果是高足的腳就應(yīng)該選擇減震強(qiáng)、腳跟穩(wěn)定性好的運(yùn)動(dòng)鞋。平常足的腳購(gòu)買(mǎi)什么樣的運(yùn)動(dòng)鞋都可以。

運(yùn)動(dòng)鞋的碼數(shù)怎么選

量腳長(zhǎng)

1、腳長(zhǎng)與寬量法:把腳平放在平面的白紙上,用力踩地,用筆點(diǎn)出左右最寬點(diǎn),前后最長(zhǎng)點(diǎn),前后兩點(diǎn)連接,左右兩點(diǎn)連接,兩只腳都量取大值。

2、腳圍量法:腳背最寬處圍繞一圈,為腳圍。

腳長(zhǎng)與鞋碼對(duì)換

1、腳長(zhǎng)是厘米(CM)計(jì)算。

2、鞋碼用歐碼(39碼、40碼等)計(jì)算。

3、腳長(zhǎng)換成歐碼:量好你的腳長(zhǎng)乘以?xún)杀稖p去十厘米(腳長(zhǎng)X2-10=鞋碼;例,你的腳長(zhǎng)是25CM,25X 2=50-10=40碼,那么您就是穿40碼的鞋)。

4、歐碼換成腳長(zhǎng):看好鞋的尺碼加上十厘米再除2 ( <鞋碼+10>/2=腳長(zhǎng);例,鞋碼41,41+10=51/2=25.5CM,那么此尺碼的鞋適合腳長(zhǎng)25.5的人穿)。

5、您在量腳長(zhǎng)換算時(shí)只適合尾數(shù)往上加,不宜減,因?yàn)樾笠淮a可以穿,小了就不利您的健康了(例如,你的腳長(zhǎng)是25.1CM,那您只能按25.25或是25.5來(lái)計(jì)算,也就是要穿40.5碼或是41碼的鞋,不能按25.0來(lái)計(jì)算,不能穿40碼或更小的鞋碼。

6、如果您的腳比較胖或是比較寬,您可以選大半碼或一個(gè)碼。

運(yùn)動(dòng)鞋多大算合適

1、腳與鞋后幫之間空隙要適度

一般來(lái)說(shuō),腳尖觸到鞋尖后,腳后跟能插進(jìn)一指。如果后幫與腳的空隙太松鞋后幫會(huì)因?yàn)樘墒共簧狭Σ桓_,使行走吃力而且步伐不穩(wěn);如果太緊,鞋后幫則會(huì)磨腳,使腳起泡,嚴(yán)重者受傷流血。

2、鞋子寬窄要適度

太寬的話,腳在鞋子里容易左右移動(dòng),走路時(shí)會(huì)左右偏,如果路況不好,或者爬坡的話更容易扭到腳,而且鞋子也容易變形。太窄的話,夾腳,腳趾最容易受傷,會(huì)被擠得很痛,時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)產(chǎn)生畸形。會(huì)對(duì)腳背造成擠壓,使血液循環(huán)不暢通,造成疲勞和疼痛。

3、腳尖和鞋頭保持一定距離

腳尖與鞋尖距離至少要留有7mm~10mm的空隙。人行走時(shí),腳掌會(huì)受到一定程度的拉伸,而且由于慣性原因,每走一步都有向前的力的作用,但是鞋底與腳的摩擦力遠(yuǎn)小于鞋底與地的摩擦,相對(duì)來(lái)說(shuō)腳在鞋內(nèi)傾向于前移,所以要有一定距離。

運(yùn)動(dòng)鞋不合腳怎么辦

1、鞋子過(guò)大:墊鞋墊

我們買(mǎi)的鞋子大了一點(diǎn),感覺(jué)穿著不得勁的話,我們就墊一個(gè)厚的鞋墊就可以了,這樣比較省力而且還方便。

2、鞋子過(guò)大:塞入軟東西

我們可以在鞋子里面塞入棉花或者舊的比較軟的舊的布料,用東西頂?shù)叫拥淖钋胺健_@時(shí)候再去穿鞋子就可以了,但是要記得里面的東西要及時(shí)的更換,而且只適合臨時(shí)救急,長(zhǎng)久這么穿對(duì)腳不好。

3、鞋子過(guò)?。簱我幌?/b>

如果只是小了一點(diǎn)的話,有些鞋子我們穿些天,撐開(kāi)了以后就好了。或者我們用撐鞋器來(lái)?yè)我幌?,但是這個(gè)都要注意一點(diǎn),不要損害到鞋子了。

4、鞋子不合適:退貨與調(diào)換

這個(gè)無(wú)論是過(guò)大還是過(guò)小,我們都可以直接處理,如果是在實(shí)體店的話,可以距離不遠(yuǎn)的話,就直接去退換了,或者調(diào)一下型號(hào),如果是在網(wǎng)上買(mǎi)的,就直接重新退回去,雖然會(huì)費(fèi)時(shí)費(fèi)力,但是為了自己有一雙舒服的鞋子,這些都值得了。

運(yùn)動(dòng)鞋怎么搭配衣服

男士運(yùn)動(dòng)鞋搭配

1、搭配九分褲

一開(kāi)始嘗試的時(shí)候盡量搭配九分西褲,在運(yùn)動(dòng)鞋的選擇上體積不宜過(guò)大,挑選一些版型修長(zhǎng)的;在顏色選擇上,白色就最為百搭了,這樣對(duì)整體的搭配更易把控。

2、風(fēng)衣外套

運(yùn)動(dòng)鞋春季搭配一些簡(jiǎn)單的薄款的風(fēng)衣也是非常時(shí)尚的,尤其是一些個(gè)子高的男生建議選擇這樣的搭配,能夠讓自己的整體狀態(tài)都變得非常的自然。大家也可以選擇一些休閑小西裝加上運(yùn)動(dòng)鞋的穿搭。

女士運(yùn)動(dòng)鞋搭配

1、緊身褲子

緊身的褲子對(duì)于女生來(lái)說(shuō)是非常不錯(cuò)的,修身的版型能讓你顯得精神不少。如果實(shí)在不喜歡緊身版的褲子,那在穿著時(shí)一定要記得將褲腳挽起,露出腳踝。這樣,你的精神面貌會(huì)比褲腳隨意堆疊時(shí)好很多。

2、裙裝

裙裝凸顯女人味,運(yùn)動(dòng)鞋打造舒適親和的氣質(zhì),整體搭配起來(lái)減齡又活潑。裙子的長(zhǎng)度不要太長(zhǎng),最少要露出腳踝。

運(yùn)動(dòng)鞋怎么保養(yǎng)

運(yùn)動(dòng)鞋怎么洗

1、浸濕,運(yùn)動(dòng)鞋在水里大約浸泡5到6分鐘就可以了,否則容易脫膠。

2、洗鞋底,用鞋刷蘸取肥皂刷洗鞋底,如果鞋底的膠縫里有小石子可以用牙簽挑干凈。

3、洗鞋面和鞋里,用軟毛牙刷取中性洗滌劑,溫柔擦拭鞋面和鞋里。

4、脫水,先把海綿多的地方用大拇指擠壓出水,再抓住鞋子甩幾次,把鞋子里的水甩出。

5、晾干,鞋子要放在陰涼通風(fēng)的地方晾干,切忌使用暖氣或明火烘干。

運(yùn)動(dòng)鞋如何除臭

1、放除臭物

首先將鞋子中的異物清理干凈,再將少量干茶葉(柚子皮、銅制品、酒精、蒜或醋)放進(jìn)鞋子里,它們都是很有效的除臭物,還擁有殺菌效果,第二天早上就會(huì)發(fā)現(xiàn)鞋子沒(méi)有臭味了。

2、曝曬通風(fēng)

將有異味的鞋子放置通風(fēng)處,或者放置太陽(yáng)底下曝曬,有很好的殺菌除味效果。

3、勤洗勤換

鞋子有臭味最有效的方法還是及時(shí)清洗鞋子,保持鞋子干凈,減少細(xì)菌滋生。并且要勤換鞋子,多雙鞋子換著穿最好。

4、噴酒精

酒精有較強(qiáng)的揮發(fā)作用,加水稀釋?zhuān)瑖娫谛瑝|和鞋子內(nèi)部,然后放在陰涼處晾干,鞋子就沒(méi)有味道了。

國(guó)產(chǎn)運(yùn)動(dòng)鞋品牌有哪些

1、李寧

作為中國(guó)運(yùn)動(dòng)鞋十大品牌的龍頭老大,李寧運(yùn)動(dòng)鞋從質(zhì)量和信譽(yù)來(lái)說(shuō)一直獲得消費(fèi)者的肯定。而這兩年,李寧也變身潮牌,向全世界展示了中國(guó)李寧原創(chuàng)精神和時(shí)尚影響力。產(chǎn)品定位舒適、時(shí)尚和優(yōu)雅。

2、安踏

安排品牌始于1994年,一直堅(jiān)持做專(zhuān)業(yè)體育運(yùn)動(dòng)的大眾品牌,也是國(guó)內(nèi)運(yùn)動(dòng)品牌的另一領(lǐng)頭羊。而且安踏也一直在擴(kuò)展產(chǎn)品線,于2008年推出了兒童運(yùn)動(dòng)產(chǎn)品和時(shí)尚鞋類(lèi)。圍繞著經(jīng)典、時(shí)尚和專(zhuān)業(yè)的品牌主題,打造運(yùn)動(dòng)鞋。

3、鴻星爾克

年輕、陽(yáng)光、時(shí)尚是鴻星爾克打造的品牌品牌核心理念,代表著鴻星爾克積極樂(lè)觀的品牌態(tài)度。因此鴻星爾克運(yùn)動(dòng)鞋款式眾多、類(lèi)型多樣、配色各有不同,讓不同的消費(fèi)者都能購(gòu)買(mǎi)到一款合適的運(yùn)動(dòng)鞋。

4、361度

361度注重運(yùn)動(dòng)鞋的功能、款式的設(shè)計(jì)和科技才會(huì)的使用,因此在產(chǎn)品的研發(fā)和創(chuàng)新都有自己的優(yōu)勢(shì)。而且361度運(yùn)動(dòng)鞋加入了不同的運(yùn)動(dòng)主題,極具創(chuàng)新性。

5、匹克

匹克以“更快、更高、更強(qiáng)”的奧林匹克精神,打造專(zhuān)業(yè)的運(yùn)動(dòng)裝備。其中產(chǎn)品定位為舒適、專(zhuān)業(yè)和耐磨,并且加入了高科技的性能,像三級(jí)減震系統(tǒng)是匹克的核心技術(shù),為運(yùn)動(dòng)員提供專(zhuān)業(yè)的運(yùn)動(dòng)鞋。

6、更多

回力、特步、貴人鳥(niǎo)、雙星等。

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