1、墨魚干煲湯
食材調(diào)料:墨魚干,冬瓜,薏米,精鹽。
做法步驟:
第一步:將冬瓜連皮洗凈,切成塊。
第二步:薏米淘洗干凈,用清水浸泡半小時。
第三步:墨魚去骨,洗凈,切成條,浸泡備用。
第四步:把準(zhǔn)備好的食材放入鍋中,然后加水沒過食材,大火煮開之后轉(zhuǎn)小火燉煮1小時,最后倒入適量食用鹽調(diào)味后即可食用。
2、目魚干燉排骨
食材調(diào)料:排骨,目魚干,油,鹽,雞精,小辣椒,大蒜,生抽,老抽。
做法步驟:
第一步:把目魚干用水浸泡一晚備用。
第二步:排骨焯水后瀝干水分備用。
第三步:泡好的目魚干去掉黑膜和骨頭,切成塊狀。
第四步:熱鍋冷油,油熱后倒入切好的大蒜和小辣椒,爆香之后加入排骨。
第五步:然后放入目魚干繼續(xù)翻炒。
第六步:倒入適量生抽和老抽翻炒均勻。
第七步:往鍋內(nèi)倒水,水沒過食材即可,之后調(diào)入鹽和雞精,大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉收汁即可。
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