目前市場上鈣片的種類眾多,不同的種類的鈣片特點、吸收率以及優(yōu)缺點各不相同。鈣片種類,鈣片主要有哪些分類,明曉了鈣片的種類和詳細分類,才可以更好更科學的進行鈣質(zhì)的補充。目前該片種類主要有碳酸鈣、乳酸鈣和葡萄糖酸鈣等,而且還需知道科學制定鈣磷比例,科學補鈣,更高效、更安全。
碳酸鈣
碳酸鈣特點:碳酸鈣是含鈣量最高一種的補鈣劑。而且對于人體副作用非常小,相對而言便宜性價比高。人體對于碳酸鈣中的鈣物質(zhì)的吸收率高,可達到40%,與牛奶相似。
注意事項:碳酸鈣會消耗過多的胃酸,不適合體弱的人和小寶寶吃的,尤其是0-1歲寶寶給小寶寶。
乳酸鈣
乳酸鈣是我國傳統(tǒng)的鈣補充劑之一,其優(yōu)點是容易溶解,可以很好的被人體所吸收。缺點是鈣含量低。這類制劑有:乳酸鈣,含鈣13%;葡萄糖酸鈣,含鈣9%。
注意事項:乳酸鈣不適合嚴重缺鈣的人群使用,更適合日常保健使用。
葡萄糖酸鈣
葡萄糖酸鈣鈣含量僅9%,不“超大劑量”口服葡萄糖酸鈣,就起不到補鈣效果。葡萄酸鈣特性卻能滿足臨床靜脈注射用藥的要求,它溶解度高、溶液穩(wěn)定、對血管刺激性小。
注意事項:日常比較常出現(xiàn)的為葡萄糖酸鈣口服液或者葡萄糖酸鈣鋅口服液。
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