奶酪和芝士的区别 奶酪的营养价值及功效
奶酪也被叫做芝士,是一种以牛奶为原料,经过发酵,挤压去除水分后得到的食物,是浓缩了的牛奶,含有丰富的脂肪、蛋白质、多种微量元素及维生素,被誉为乳品中的黄金,那么吃奶酪有什么好处?小编了解到,适量食用奶酪能够补充营养、保护肠道、促进骨骼健康、增强抵抗力。
芝士
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防爆灯
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机箱
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