鸡蛋在我们的日常饮食中非常常见，含有优质蛋白质、磷、铁、钙等，营养价值极高，对身体健康很有利。鸡蛋是性价比较高的优质蛋白来源，适量食用可以补充身体所需的多种营养，但鸡蛋吃多了也会对身体有一定危害。下面为大家介绍鸡蛋的营养成分，以及不同人群一天吃几个鸡蛋合适，一起来了解一下吧。

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鸡蛋是家家户户都常备的营养食材，不过很多朋友不清楚鸡蛋的保质期。鲜鸡蛋常温下能保存15天左右；放冰箱里的鸡蛋在适当的存储条件下，通常可以保持新鲜1个月左右。不过鸡蛋应避免放置过长时间，以免其中的营养物质丢失。下面为大家介绍鸡蛋保质期，以及鸡蛋保存方法的相关内容，一起来了解一下吧。

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入榜《2025年CNPP鸡蛋十大品牌榜中榜名录》的有：德青源、正大、圣迪乐、神丹、黄天鹅、晋龙、温氏、光阳、咯咯哒、神地等，鸡蛋10大品牌排行榜由CNPP品牌榜中榜大数据「研究院」和CN10排排榜技术「研究院」通过资料收集整理，并基于大数据统计及人为根据市场和参数条件变化的分析研...

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市场上鸡蛋网店琳琅满目，都不知道逛哪家好，好在有不少高人气鸡蛋网店，它们因主打的特色和良好的品质而赢得越来越多的关注，拥有超高的人气和粉丝忠诚度，那么人气高的鸡蛋店铺有哪些？高人气鸡蛋网店哪家值得逛逛？通过由CNPP提供的网店关注度数据支持，CNPP小编为大家分享值得收藏的鸡蛋网...

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鸡蛋什么品牌好？鸡蛋又称鸡卵，是指母鸡生产的卵，由蛋壳、壳膜及蛋壳包裹的气室、卵白及卵黄等部分组成。鲜鸡蛋是未经加工的鸡蛋，蛋壳应坚固无裂痕及硌窝，灯光透视时气室鲜明，蛋黄位于中央，略见暗影，打开后蛋黄膜不破裂并带韧性，蛋白不浑浊。鸡蛋含有蛋白质、脂肪、胆固醇、氨基酸和多种营养素...

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