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大米是我國的主食之一，大米的種類非常的多，光是從外表形狀就可以分為秈米、粳米和糯米。粳米是粳稻的種仁，是我們?nèi)粘Ｉ钪凶顬槌Ｒ姷囊环N大米，外形是較短、較厚的橢圓形；秈米生長在南方，秈米細長、顏色較白、透明度較差。另外，粳米和秈米的區(qū)別還體現(xiàn)在成分和營養(yǎng)方面，下面一起來詳細了解一下中國大米的種類，以及秈米和粳米有什么區(qū)別吧。