登山鞋适合长期走路吗？登山鞋一般是人们在进行爬山或徒步等户外运动时常用的装备，由于登山鞋特殊的鞋底设计，它非常适合用来穿着进行长期行走。但是在日常生活中，登山鞋并不是用来穿着进行日常活动的最佳选择。因为它的设计主要是针对户外徒步，日常穿着并不会让人十分舒适。下文是更多关于登山鞋的知识，一起来看看吧。

户外徒步运动是一项人人都能参与的运动，对个人的身体素质没有很大的要求。户外徒步的门槛就是一双适合自己的登山鞋，常常见有些人因为鞋子的错误选择而造成行程的不愉快以及身体的损伤。轻则脚后跟磨破皮、大拇指甲盖顶出血；重则扭伤、滑倒摔伤。户外登山鞋怎么选才合适呢？需要考虑以下几个因素，让我们一起来看看吧。

登山鞋和徒步鞋区别在哪里？许多人都认为登山鞋就是徒步鞋，两者都是户外装备，适用于徒步运动。其实它们在鞋底鞋帮以及各种性能上都存在着许多差异。其中最明显的不同就是登山鞋更适用于登山活动，徒步鞋更适合进行徒步旅行。下文为大家详细介绍了两者之间的区别。

在登山徒步时，脚下的登山鞋是带来良好户外体验的好伙伴，但是如果没能正确的系好鞋带，在徒步中就会带给你一些烦恼。鞋带没系好会导致鞋带在徒步时松脱，如果没能及时发现，就有可能踩着鞋带造成摔倒受伤。那么登山鞋如何系鞋带才牢固呢？让我们一起阅读下文进行学习吧。